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首頁>課程>常見運動損傷與急救

常見運動損傷與急救 收藏
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55人已評價
  • 授課形式：錄播
  • 適用年份：2018/2019/2020年
  • 科       目：課程選修-救援醫學
  • 學       時：12學時
  • 課程簡介
  • 課程目錄
  • 課程評論

本課程的主題是常見運動損傷與急救。大部分戶外活動的人缺乏對于危險的意識，事前準備不足，旅游地點的信息不足。因此了解戶外活動的性質，學會一些常見的運動損傷做法和急救，是很有必要。由此也希望大家在災難面前，多一份沉著，少一份驚慌；多一份理性，少一些無助；多一份生機，少一些絕望。

  • 錄播
    戶外活動危險的預防措施（一）

    0時42分45秒

  • 錄播
    戶外活動危險的預防措施（二）

    0時20分50秒

  • 錄播
    戶外活動的安全保障（一）

    0時22分45秒

  • 錄播
    戶外活動的安全保障（二）

    0時41分25秒

  • 錄播
    戶外技能——繩結（一）

    0時40分04秒

  • 錄播
    戶外技能——繩結（二）

    0時42分27秒

  • 錄播
    野外活動策劃與實施

    0時47分08秒

  • 錄播
    運動損傷的預防與處理（一）

    0時45分34秒

  • 錄播
    運動損傷的預防與處理（二）

    0時23分51秒

  • 錄播
    運動損傷的分類及處理（一）

    0時43分14秒

  • 錄播
    運動損傷的分類及處理（二）

    0時23分14秒

  • 錄播
    常見運動損傷的急救程序及方法（一）

    0時27分29秒

  • 錄播
    常見運動損傷的急救程序及方法（二）

    0時26分36秒

講師介紹

姚武，上海交通大學體質健康中心副主任、副教授。中國大學生野外生存研究會理事、上海市“東方講壇”特聘講師、上海市社會體育指導員導師。

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